Abacate: Para que serve, benefícios e propriedades nutricionais

Uma fruta que tem alto teor de gorduras, mas que pode ser muito benéfica à saúde, já que melhora a pele, é nutritivo, ajuda na saciedade e também é ótimo pré treino; Enquanto muitos o acham o vilão da alimentação, na verdade podem ser grandes mocinhos na alimentação. Quer conhecer mais sobre o abacate e … Ler mais Abacate: Para que serve, benefícios e propriedades nutricionais

12 Benefícios para a saúde do abacate para perda de peso

abacate para perda de peso

Quando se trata da lista de frutas que estão completamente embaladas com vitaminas e minerais, o abacate está no topo da lista. O sabor único do abacate é uma das razões pelas quais essa fruta está se tornando uma das frutas mais favoritas do mundo. O abacate é bom para as crianças durante o tempo de desenvolvimento, … Ler mais 12 Benefícios para a saúde do abacate para perda de peso