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Os 10 benefícios para saúde surpreendentes de folhas de coentro para o rosto

Os 10 benefícios para saúde surpreendentes de folhas de coentro para o rosto
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Sabemos de alguns artigos que muitas vezes encontramos em revistas, jornais ou mídias sociais, usando produtos de cuidado facial da pele de ingredientes naturais caseiros são certamente mais seguros e confortáveis. A tendência atual é quase todos os produtos de cuidados da pele foram substituídos por ingredientes naturais, especialmente algumas plantas que têm os benefícios de equilibrar hormônios e prevenir o envelhecimento prematuro. Sim, existem muitos benefícios das folhas de coentro para o rosto.

Uma das plantas mais úteis para o cuidado da pele do rosto são as folhas de coentro, além de que também há folhas de nim que podem ser úteis para os benefícios à saúde das folhas de nim, que possuem propriedades anti-inflamatórias ou antibacterianas. Mas, na verdade, as folhas de coentro são muito úteis em comparação com as outras plantas naturais que são usadas como tratamento de pele facial.

Folhas de coentro não só são eficazes para a pele e a beleza do rosto, mas também têm benefícios de folhas de coentro para a saúde do corpo. Depois de conhecer uma breve descrição das folhas de coentro, seu valor nutricional e seus benefícios para a pele do rosto, você está curioso para saber por que o coentro é uma erva natural tão poderosa? Se você fizer isso, continue lendo no artigo!

Fatos Nutricionais das Folhas de Coentro

folhas de coentro

folhas de coentro

Planta de coentro são muito úteis, não só as sementes que servem benefícios de saúde de sementes de coentro, mas também as folhas. Tem propriedades antioxidantes pode prevenir acnes em seu rosto. Então, o que o conteúdo de coentro deixa o que torna benéfico para a pele, especialmente rosto de pele? Cada 100 gramas de folhas de coentro ou também conhecido como coentro contém:

  • 23 calorias
  • 0,5 g de gordura total
  • 0,3 gordura monoinsaturada
  • 46 mg de sódio
  • 521 mg de potássio
  • 3,7 g de carboidratos totais
  • 2,8 g de fibra dietética
  • 0,9 g de açúcar
  • 2,1 g de proteína
  • 134% de vitamina A
  • 6% de cálcio
  • 45% de vitamina C
  • 9% de ferro
  • 5% de vitamina B6
  • 6% de magnésio
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Benefícios para a saúde das folhas de coentro para o rosto

Você já imaginou que os ingredientes de cozinha que costumamos usar podem ser benéficos para a saúde facial? Folhas de coentro ou muitas vezes sabemos como cilantoro é uma erva popular do Mediterrâneo que é eficaz e útil para superar problemas de pele facial, como acne, pele seca, cravos, poros grandes e muitos outros. Bem, leia a seguinte explicação e descrição dos benefícios das folhas de coentro para a pele.

  1. Eliminar manchas

O coentro é um dos ingredientes que podem remover manchas teimosas no rosto. Tudo que você precisa fazer é fazer pasta ou máscara de folhas de coentro. Você também pode ler os benefícios do óleo de jojoba para a beleza tentar usar óleo de jojoba, além de folhas de coentro, pois também oferece benefícios para a sua pele facial.

  1. Controla a pele oleosa

O coentro tem capacidade de absorver o óleo do seu rosto. As propriedades antioxidantes, antifúngicas, anti-sépticas e desinfetantes ajudam a clarear a pele de muitos problemas. A vitamina C ajuda a manter a suavidade da pele.

  1. Prevenir rugas

Folhas de coentro ajudam a prevenir muitos sinais de envelhecimento, como pigmentação, rugas e pele solta por causa do teor de vitamina A. A vitamina A ajuda a combater os radicais livres.

  1. Lábios Gostosos

Faça batom de folhas de coentro, tomando 2 colher de sopa de folhas de coentro com uma colher de sopa de limão. Misture-os juntos. Aplique-o antes de ir dormir regularmente para o melhor resultado.

  1. Reduzir a acidez

Comer folhas de coentro pode reduzir a acidez e ajudar a remover várias erupções cutâneas. Além disso, também previne de alergias e secura em seu rosto.

  1. Remover células mortas

Folhas de coentro podem remover células mortas no rosto que faz o rosto parecer (embotamento). Remoção de células mortas pode fazer o rosto parecer fresco e brilhante.

  1. Pele brilhante
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Aplicar folhas de coentro com leite, mel e limão e misturá-las depois disso, aplique-as em seu rosto, pois a máscara facial fará seu rosto brilhar.

  1. Nutrir a pele do rosto

Se você tiver problemas com a sua pele, especialmente o rosto da pele. Você pode usar folhas de coentro como cuidado da pele para nutrir o seu rosto e ajudar a desintoxicação e remover conteúdos nocivos que podem prejudicar a saúde da sua pele.

  1. Superar a pele sem brilho

Existem muitos benefícios das folhas de coentro para o rosto. Se você tem problemas de pele como pele sem brilho, você pode usar folhas de coentro como máscara. Tudo que você precisa é preparar o coentro em pó e depois mexê-lo com um pouco de água. Aplique a máscara ou pasta no rosto e massageie o rosto por cerca de 5 minutos. Espere até secar e depois lave com água.

  1. Fechar grandes poros

Ter poros grandes pode ser tão irritante, certo? A ocorrência de poros é porque o pó e a sujeira. Para superar este problema, faça uma máscara ou pasta de pó de coentro e adicione-a com um pouco de água. Aplique a máscara regularmente para o melhor resultado.

Melhores maneiras de aplicar folhas de coentro

  1. Folhas de coentro podem ser aplicadas a todos os tipos de pele. Mas você deve ser um pouco cauteloso, especialmente aqueles que têm pele sensível.
  2. O coentro é rico em antioxidantes que é muito bom para a sua pele, como o tratamento da acne e outros problemas de pele.
  3. Folhas de coentro também trabalham no envelhecimento da pele. Então você não precisa ficar confuso para superar o problema do envelhecimento prematuro em sua pele.
  4. Folhas de coentro são benéficas para doenças crônicas da pele e outros problemas de pele.
  5. Os requisitos primários da pele, como hidratantes, rejuvenescimento e frescor, podem ser alcançados usando coentro.

Para fazer um cuidado de pele de coentro facial e esfoliação da pele, você só precisa de suas folhas, em seguida, mergulhe-os em água por três minutos e usá-lo. Então, tente o envoltório facial coentro seguinte e receita uma esfoliação da pele em casa.

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Folha de Coentro + Suco de Tomate + Suco de Limão + Terra de Fuller

  • Primeiro, moído 1/2 uma pequena tigela de coentro molhado no misturador.
  • Para folhas de massa de coentro, adicione cinco colheres de chá dos seguintes sucos, tomates e suco de limão.
  • No coentro, tomate e mistura de limão, adicione meia colher de sopa de multani mitti.
  • Quando o tratamento estiver pronto, aplique sobre a pele, deixe secar e depois lave com água morna. Ele trabalha para iluminar a pele.

Folhas de coentro + ovo branco + aveia em pó

  • Primeiro, moído 1/2 uma pequena tigela de coentro molhado no misturador.
  • Depois disso, adicione a clara de ovo à mistura de coentro que você refinou.
  • Adicione a farinha de trigo integral à pasta de coentro e ao ovo branco.
  • Esta é uma receita esfoliante, então você deve tomar o tempo para esfregar ou massagear toda a sua pele. Isso é ótimo para pessoas que têm poros da pele aumentada, cravos ou problemas com acne. 

Precauções e Advertências

Coentro pode ser prejudicial para algumas pessoas. Os efeitos colaterais do consumo de folhas de coentro incluem reação alérgica e aumentam a sensibilidade da luz solar. O aumento da sensibilidade à luz solar pode levar você a um risco maior de câncer de pele.

  1. Mau para a gravidez e amamentação , a amamentação é muito importante porque pode servir benefícios de saúde para o bebê e a mãe.
  2. Reações alérgicas , como a artemísia, anis, alcaravia, erva-doce, endro e reações alérgicas similares ao coentro.
  3. Ruim para as pessoas diabéticas , porque pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. Sabemos que níveis baixos e altos de açúcar no sangue podem ser muito prejudiciais para pessoas diabéticas.
  4. Ruim para a pressão arterial baixa , o coentro pode diminuir a pressão arterial.
  5. Ruim para a cirurgia,  não é recomendado para pessoas que acabam de se submeter a cirurgia para consumir coentro em qualquer forma dele.

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