Saúde e Bem Estar

Saúde e Bem Estar Redação

Os 15 benefícios para saúde inacreditáveis ​​do Hatha Yoga

Falando de estilo de vida saudável, a ioga provavelmente está no topo da lista. Este tipo de estilo de vida saudável está se tornando popular recentemente, especialmente entre as mulheres. Yoga é geralmente definido como disciplina espiritual e ascética do hinduísmo e do budismo originários da Índia, cujas atividades incluem meditação simples, controle da respiração com posturas […]

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Adoçante ou açúcar: Qual é mais saudável?

Atualmente, é visível que o estilo de vida saudável e a importância do controle da alimentação estão em alta. Contudo, muitas questões são levantadas sobre o que é, de fato, saudável e o que não é. Entre elas, a dúvida na escolha entre adoçante ou açúcar é um dilema questionado por milhões de pessoas. Afinal, […]

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15 Lista de Benefícios para a Saúde do Óleo de Prímula

Existem muitos tipos de óleos essenciais e óleo de prímula é um dos óleos essenciais que são comumente usados. A lista de benefícios para a saúde do óleo de prímula é basicamente relacionada ao conteúdo de ácidos graxos encontrado no óleo de prímula. Se você estiver familiarizado com os benefícios de saúde dos ácidos graxos ômega 6 e ômega 3 e, […]

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Como tratar acnes para não deixar manchas no rosto

Parabéns, você conseguiu a sua primeira acne. Bem-vindo adolescente, já que este é provavelmente a primeira acne de muitos. Este artigo irá explicar por que apareceu acne, e também entrar em algumas das maneiras mais comuns que você pode limpar a sua pele e evitar que novas espinhas apareçam. Maneiras de tratar o acne para […]

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