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8 Benefícios de escovar os dentes com bicarbonato de sódio

8 Benefícios de escovar os dentes com bicarbonato de sódio

Como escovar os dentes com bicarbonato de sódio?

O bicarbonato de sódio tem sido usado por algumas pessoas como uma alternativa à pasta de dente. Hoje em dia, existem vários fabricantes de pasta de dente que incorporam o bicarbonato de sódio em sua fórmula. Um artigo publicado no Journal of Clinical Dentistry confirmou que alguns produtos, que tem como base em sua fórmula o bicarbonato de sódio, são mais eficazes para a saúde bucal.

Como escovar os dentes com bicarbonato?

O composto também é popular na culinária, especialmente para o cozimento como agente de fermento. Além disso, o uso de bicarbonato de sódio não é apenas para cozinhar. O composto é utilizado em diversos produtos industrializados, inclusive em materiais de limpeza.

Saiba tudo sobre como clarear os dentes com bicarbonato!

Alguns dos benefícios para a saúde de escovar os dentes com bicarbonato de sódio são:

Como branquear os dentes?

O bicarbonato de sódio, no entanto, pode efetivamente limpar os dentes! Escovar os dentes com bicarbonato de sódio significa limpar todas as partes dos dentes, além das partes mais profundas da gengiva.

É um benefício importante porque escovar os dentes apenas com pasta de dente não é suficiente para combater as bactérias na boca.

Economize dinheiro

Alguns produtos que auxiliam a saúde de seus dentes são mais caros, enquanto isso você pode utilizar o bicarbonato de sódio com preços acessíveis para tratar a sua saúde bucal. Isso economizará dinheiro e melhorará a saúde dos dentes efetivamente.

Reduz o mau hálito

O equilíbrio do nível de ácido na boca ao escovar os dentes com bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir o mau hálito.

Reduz o risco de doenças das gengivas

As doenças, em geral, ocorrem devido a algumas bactérias que estão em nossa boca e que dificilmente identificamos como prejudicial, por isso, escovar os dentes com bicarbonato de sódio pode combater a bactéria.

Além do benefício para a saúde de escovar os dentes com bicarbonato de sódio, pode limpar todas as partes dos dentes de forma eficaz, além de suportar a saúde da gengiva.

Remove placa bacteriana

Em odontologia, a placa bacteriana, ou biofilme, também referida como placa dental, é o acúmulo de bactérias da flora/ microbiota bucal sobre a superfície dos dentes e que é o fator determinante para que ocorra a cárie e a doença periodontal.

A placa bacteriana é uma condição que comumente ocorre em, praticamente, todas as pessoas. Existem muitos produtos para tratar as condições, enquanto escova os dentes com bicarbonato de sódio é uma das coisas mais simples que você pode fazer.

No entanto, certifique-se de escovar os dentes pelo menos uma vez por dia com bicarbonato de sódio para obter os benefícios com sucesso.

Atua como clareamento para os dentes

Existem algumas maneiras que você pode fazer para branquear os dentes e ter sucesso ao utilizar o bicarbonato de sódio no dia a dia. Além disso, cada pessoa quer ter dentes brancos porque isso influencia em muitos aspectos na vida e, principalmente, significa que os dentes são saudáveis e que você se preocupa com a sua saúde.

Outros benefícios de escovar os dentes com bicarbonato de sódio incluem:

Diminui as úlceras da boca

Reduz o inchaço na gengiva

Como branquear os dentes com bicarbonato de sódio?

Aqui estão passos simples para branquear os dentes com bicarbonato de sódio:

  1. Uma tigela
  2. Uma colher de chá de bicarbonato de sódio
  3. Um pouco de água filtrada de preferência

Instruções:

  1. Coloque o bicarbonato de sódio e um pouco de água em uma tigela.
  2. Misture-os até que eles fiquem homogêneos, ou seja,  uma pasta branca.
  3. Pegue a escova de dentes e coloque a pasta em uma quantidade razoável.
  4. Escove os dentes normalmente, como você costuma fazer todos os dias.
  5. Quando terminar, enxágue a boca como com água.

Notas:

  1. Evite usar bicarbonato de sódio caso haja sangramento nas gengivas.
  2. Certifique-se de que a escova de dentes esteja bem molhada antes de colocar a mistura de bicarbonato de sódio com água.
  3. Escove os dentes, bem devagar, por no máximo dois minutos.

Junto com os benefícios para a saúde de escovar os dentes com bicarbonato de sódio, ainda há pros e controvérsias sobre escovar os dentes com bicarbonato de sódio.

 

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