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20 benefícios para a saúde da casca de romã – pó seco caseiro

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O que você sabe sobre romã? Em alguns países, as pessoas sabem melhor como maracujá. Há muitas variedades de romã e algumas delas só crescem em países específicos com clima específico. No entanto, não é a única coisa única sobre romã. Enquanto as pessoas estão familiarizadas com os benefícios de saúde das sementes de romã, menos pessoas conscientes dos benefícios para a saúde da casca de romã. Há muitos estudos recentes que publicaram seus estudos de pesquisa sobre como é benéfica a casca de romã para a saúde humana.

Qual é o valor da casca de romã?

Alguns de vocês devem estar se perguntando sobre qual parte da casca é realmente benéfica para a saúde humana. Normalmente, as pessoas jogam fora o que restar depois de consumir todas as sementes de romã. Agora, você tem muitas razões para nunca jogar fora a casca de romã, porque eles estão realmente contendo muitas substâncias médicas, como agentes anti-bacterianos, anti-fúngicos e antioxidantes. Em outras palavras, eles são excelentes para combater certos tipos de infecções, bem como combater o câncer. A lista abaixo irá dizer-lhe mais sobre os benefícios de saúde da casca de romã e em vez de jogá-los, você pode usá-los para seus próprios benefícios para a saúde.

  1. Excelente fonte de antioxidantes

O que você sabe sobre a função dos antioxidantes em seu corpo? Os antioxidantes são a única solução potente para combater os radicais livres que são bem conhecidos como a raiz do câncer ou tumor. Antioxidantes estão fornecendo proteção adicional para o seu sistema de imunidade para combater infecções virais.

  1. Ótimo para pacientes com diabetes

Alguns estudos sobre a possibilidade da casca de romã ser utilizada como tratamento para determinados tipos de diabetes mostraram excelente resultado. O extrato de casca de romã poderia ajudar a prevenir o estresse oxidativo que poderia levar ao dano do pâncreas.

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  1. Promove fígado saudável

Como mencionado no ponto anterior, os mesmos estudos também mostraram efeito positivo para o fígado. Em outras palavras, casca de romã pode ser usada para promover fígado saudável também.

  1. Ótimo para o coração

Existem alguns estudos específicos realizados para provar se a casca de romã tem um papel significativo na promoção da saúde cardíaca. Estudos realizados com um número de pessoas, eles devem consumir alimentos com casca de romã e depois de quatro semanas, o resultado foi incrível. O nível de colesterol é reduzido, assim como os triglicérides e os sintomas da pressão alta.

  1. Pode ajudar a reduzir o nível de colesterol

Alguns estudos provaram que existem alguns antioxidantes fortes encontrados na casca de romã que têm grandes contribuições na redução do nível de colesterol.

  1. Potencial para a saúde do cérebro

Estudos recentes também mostraram que a casca de romã pode ter potencial como alimento para o cérebro, pois contém compostos orgânicos específicos que tem papel neuroprotetor para promover a saúde do cérebro.

  1. Proteção contra Infecções Naturais

O fato de que a casca de romã contém agentes antimicrobianos super potentes foi provada cientificamente.

  1. Contém Propriedades Anti-Câncer

Os benefícios da romã para o câncer não são algo que você possa duvidar mais. As propriedades antioxidantes encontradas na casca de romã são a razão pela qual o extrato pode ser ótimo para combater o câncer.

  1. Agentes antibacterianos e antifúngicos

Como mencionado em vários pontos acima, a casca de romã provou ser uma solução eficaz para a infecção viral. A razão é simples porque contém agentes antibacterianos e antifúngicos super potentes.

  1. Pode ajudar a reduzir os sintomas do problema respiratório

Você conhece a raiz do problema respiratório? São propriedades microbianas. Bem, casca de romã contém propriedades microbianas super potentes que poderiam ajudar a reduzir o sintoma do problema respiratório.

  1. Solução Natural para Acnes e Espinhas
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Acnes e espinhas não são condições fatais, mas podem ser realmente irritantes e difíceis de combater. Casca de romã contém antimicrobiano super potente que poderia impedir o crescimento de bactérias que levam à inflamação e o resultado é o rosto da pele está limpo de acnes e espinhas.

  1. Pode agir como desintoxicação corporal

Você precisa desintoxicar seu corpo regularmente. Embora existam muitos produtos de desintoxicação que você poderia comprar, mas a casca de romã é a maneira mais natural de desintoxicar seu corpo. O teor de antioxidantes irá ajudá-lo a eliminar todas as toxinas do seu metabolismo.

  1. Contém propriedades antienvelhecimento

Antioxidantes são propriedades naturais anti-envelhecimento. No entanto, não só isso, casca de romã também contém substância específica que poderia impedir a degradação do colágeno. Isso significa que sua pele vai ficar mais jovem um pouco mais.

  1. Home remédio para dor de garganta

Por séculos, a casca de romã tem sido usada como remédio caseiro para dor de garganta devido às suas propriedades antivirais e antimicrobianas.

  1. Hidrata a pele

Se você quer ter uma pele saudável e jovem, você deve manter sua pele hidratada o tempo todo. Casca de romã é a maneira mais natural para manter sua pele hidratada.

  1. Poderia ser usado como esfoliante facial natural

Esfregar a pele regularmente é um dos processos essenciais para manter a pele saudável. A textura do pó de casca de romã é perfeita para ser usada como esfoliante facial natural.

  1. Previne a caspa

A maioria das pessoas esquece que a caspa é mais do que apenas um problema de cabelo. Caspa aparece no couro cabeludo e couro cabeludo ainda faz parte de sua pele, que precisa respirar para se manter saudável. Basta aplicar a casca de romã junto com seu xampu para ajudar a combater as causas da caspa.

  1. Solução natural para a perda de cabelo
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A perda de cabelo pode ser um grande problema, especialmente para as mulheres. Casca de romã é bastante alta em certos minerais que podem ajudar a estimular o crescimento do cabelo.

  1. Excelente fonte de vitamina C

Assim como a carne dos frutos, até mesmo a casca de romã é excelente fonte de vitamina C. Apenas adicionando o pó de casca de romã a vários alimentos você pode desfrutar de todos os benefícios da vitamina c.

  1. Bom para órgãos orais

As propriedades antibacterianas e antifúngicas encontradas na casca de romã são boas para órgãos orais. Eles estão apenas protegendo seus dentes, mas também sua gengiva.

Como fazer romã casca de si mesmo

Se você é um consumidor ativo de romã, talvez fazer sua própria casca de romã soa como uma boa ideia. Além disso, como fazer pó de casca de romã você mesmo é muito fácil.

  • Escolha romã orgânica de alta qualidade apenas porque as romãs orgânicas crescem livres de substâncias químicas perigosas na casca.
  • E depois enxaguar e lavar a casca de romã corretamente.
  • Corte a casca em pedaços pequenos.
  • Secá-los ao ar livre, de preferência sob as sombras.
  • Depois disso, você poderia triturá-los ou misturá-los.
  • Guarde o pó de casca de romã para o recipiente limpo e seco.

O pó de casca de romã seca é excelente nutriente adicional que você poderia consumir como suplemento, preenchendo-os para a cápsula ou você pode adicioná-los aos seus alimentos, especialmente na panificação. Eles não podem adicionar sabor a sua comida, mas eles estão definitivamente adicionando mais nutrientes para eles.

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