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20 Benefícios comprovados do eucalipto para a saúde dos pulmões

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O eucalipto é um gênero diverso de árvores que pertencem à família Myrtaceae. Existem mais de 700 espécies de eucaliptos e arbustos, a maioria deles nativa da Austrália e, em menor medida, da Indonésia, Filipinas e Papua Nova Guiné. Das 700 espécies, apenas 15 espécies podem ser encontradas fora da Austrália, sendo 9 delas exclusivamente espécies não australianas.

Hoje os eucaliptos são cultivados em várias regiões do mundo com clima semelhante ao da Austrália, como as Américas, a Europa Mediterrânea, a África, o Oriente Médio e o subcontinente indiano. Os produtos de eucalipto encontraram seus usos para várias necessidades, variando de usos industriais, médicos e culturais. Estes são os 15 benefícios para a saúde dos óleos essenciais jovens vivos.

Sobre o óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto é essencialmente óleo extraído e da planta de eucalipto. Sabe-se que é uma substância anti-séptica e desodorizante e também um eficaz repelente de insectos. Os óleos de eucalipto também são encontrados em vários produtos comerciais, desde descongestionantes, cremes dentais, remédios para tosse, pomadas musculares e também loções repelentes de insetos.

A maioria do óleo de eucalipto vem do eucalyptus globulus, ou mais simples conhecido como o Blue Gum. O óleo de eucalipto é o produto mais comum usado como remédio para doenças respiratórias. Aqui estão os benefícios do óleo de eucalipto.

Como o eucalipto cuida dos pulmões?

Aqui estão os benefícios do eucalipto para a saúde dos pulmões:

  1. É um expectorante

O primeiro benefício do eucalipto para os pulmões é ser um expectorante. Um expectorante é um remédio que ajuda a liberar muco e outros materiais estranhos dos pulmões, brônquios e traquéia.

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O eucalipto funciona como um expectorante limpando e drenando o muco dos pulmões, diluindo o muco, para ser seguido pela lubrificação da área afetada do trato respiratório. Enquanto isso, os eucaliptos são expectorantes devido ao cineole, um ingrediente natural ativo encontrado nas folhas de eucalipto. Leia também:  Benefícios da Natação para a Saúde Pulmonar

  1. Contém antioxidantes

Os produtos de eucalipto são ricos em antioxidantes que o tornam muito eficaz para fortalecer o sistema imunológico. Um artigo de 2012 afirma que os pesquisadores chineses analisaram os óleos de eucalipto e concluíram que eles carregam altas reservas de compostos fenólicos, que não são nada menos que antioxidantes à base de plantas. A longo prazo, doenças como resfriados, gripes, tosses e outras doenças respiratórias podem ser prevenidas na melhor das hipóteses.

  1. Os eucaliptos também são anti-irritantes

Os óleos de eucalipto são anti-irritantes. Em relação a isso, os óleos de eucalipto também possuem as habilidades para reduzir o inchaço e a vermelhidão, assim como acontece com a garganta quando você fica com frio. Pesquisadores pertencentes ao Departamento de Fisiologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Santiago de Compostela, na Espanha, veredicam que isso é possível devido à capacidade do óleo de eucalipto de inibir a produção de óxido nítrico.

  1. Eles têm propriedades descongestionantes

Descongestionante é um termo médico que significa que algo é usado para aliviar a congestão nasal. Os descongestionantes atuam estreitando os vasos sangüíneos no nariz, diminuem o inchaço e a inflamação, permitindo que o ar flua e o muco liquefeça e escorra. O eucalipto é um exemplo de descongestionante natural, e normalmente vem na forma de pastilhas e xaropes.

  1. Trata várias doenças respiratórias

As características acima fazem do eucalipto um remédio maravilhoso para tratar uma ampla gama de doenças respiratórias. O eucalipto pode curar um simples resfriado, sintomas de gripe , tosse, sintomas de asma ou doenças respiratórias ainda mais graves, como bronquite, pneumonia, tuberculose e sinusite.

  1. Se livra de microorganismos prejudiciais
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O óleo de eucalipto pode se livrar de inúmeros microorganismos nocivos, como bactérias, vírus e fungos. Essa capacidade é um potencial básico que os medicamentos respiratórios devem possuir.

  1. Uma fonte eficaz de aromaterapia

Sem ter que experimentar doenças respiratórias, o benefício final do eucalipto para os pulmões é que ele já promove um sistema respiratório saudável, porque é uma aromaterapia por si só. O aroma agradavelmente perfumado relaxa os pulmões, a mente e os outros sentidos. Sem mencionar que os vapores também são anti-sépticos para garantir que o ar que você está respirando esteja limpo.

Quais são os outros usos do eucalipto?

Além dos benefícios do eucalipto para os pulmões, o eucalipto também encontrou outras funções, como essas;

  1. Como um tratamento de feridas

O eucalipto é uma excelente opção para o tratamento de feridas devido à sua natureza antimicrobiana e anti-séptica. Ele acalma a área afetada e protege a área infectada de outras infecções causadas pela exposição ao ar e atividades microbianas.

  1. Previne Exaustão Mental

As pessoas que sofrem de certas condições e distúrbios neurológicos não têm o cérebro para trabalhar de forma otimizada. O óleo de eucalipto funciona como um estimulante que melhora o desempenho do cérebro, trata os riscos à saúde causados ​​pelo estresse e nos anima.

  1. Cura a dor muscular

O traço antiinflamatório do eucalipto também é útil no tratamento de dores e dores musculares e nas articulações.

  1. Mantém o cuidado oral

O eucalipto também se torna um ingrediente comum em vários produtos de higiene bucal, como pastas de dente e enxaguatórios bucais, devido às suas propriedades germicidas. No final, você não precisa se preocupar com cavidades e placas.

  1. Cura a febre

O óleo de eucalipto faz um ótimo trabalho no tratamento da febre e na redução da temperatura corporal. Não é de admirar que o óleo de eucalipto também seja chamado de “óleo da febre”.

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Receitas de cura respiratória de eucalipto

  1. Coloque várias gotas de óleo essencial de eucalipto no seu difusor antes de dormir. Com este método, você pode dormir enquanto respira o ar preenchido com a bondade de cura de eucalipto durante toda a noite. De manhã, você provavelmente se sentirá em forma e fresco.
  2. Faça um banho de vapor derramando água quente fervendo em uma tigela e solte 10 gotas de óleo essencial de eucalipto na mistura. Mergulhe uma toalha de rosto, aperte e coloque-a em cima da sua cabeça quando ela ficar úmida. Inspire e expire profundamente por aproximadamente cinco a alguns minutos.
  3. Misture algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em água e gargareje a mistura como uma prevenção contra o desconforto na garganta e para obter uma garganta mais clara.
  4. Na Alemanha, há agora uma inovação na forma de chá terapêutico de eucalipto para curar irritações na garganta.
  5. Queda de 1-3 gotas de óleo essencial de eucalipto no peito e massageie suavemente. O aroma perfumado acalma e acalma a garganta e dilata os vasos sangüíneos, o que permite mais oxigênio nos pulmões para respirar normalmente.

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