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15 benefícios mágicos de beber leite com açafrão para a pele

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Quando você assiste filmes indianos, é provável que você veja o ator ou atriz beber um leite dourado que é na verdade um leite que se mistura com açafrão. O leite de cúrcuma é originário da Índia e é uma receita hereditária que sabe ser benéfica para beber para o corpo.

A cúrcuma em si é uma planta rizoma com o nome binômio Curcuma longa. Açafrão é muito popular na Ásia, especialmente na Indonésia e alguns países como especiarias ou plantas de ervas que podem ser usadas tanto para cozinhar necessidades e medicina tradicional como os benefícios para a saúde de comer chocolate amargo.

Por que as pessoas bebem leite com cúrcuma?

No país de origem do leite de cúrcuma, na Índia, a bebida é uma bebida tradicional chamada Haldi Doodh . As pessoas na Índia bebem leite misturado com açafrão para uso medicinal porque acreditam que a bebida tem muitas vantagens benéficas e saudáveis ​​para o corpo.

A bebida de ouro tem muitos benefícios que vêm dos benefícios para a saúde de beber leite de vaca fresco em si e também os benefícios de saúde da cúrcuma em si. Existem algumas pesquisas que querem provar a verdade dos benefícios de beber leite com açafrão.

Quais são os conteúdos nutricionais de beber leite com cúrcuma?

Além de tudo, leite e açafrão têm seus próprios benefícios para o corpo. No entanto, seria melhor se soubéssemos dos benefícios para a saúde de beber leite com açafrão para garantir seu uso para o corpo. Aqui estão os conteúdos nutricionais que fazem a bebida açafrão benéfica para o nosso corpo em geral e nossa pele especialmente:

Fatos Nutricionais
Porções por receita: 1
Tamanho da dose: 1 dose
Quantidade por porção
  • Calorias 100,8
  • Gordura Total 2,8 g
  • Gordura saturada 0,1 g
  • Gordura Poliinsaturada 0,1 g
  • Gordura monoinsaturada 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sódio 181,1 mg
  • Potássio 231,3 mg
  • Carboidrato Total 20,3 g
  • Fibra Dietética 2.1 g
  • Açúcares 16.1 g
  • Proteína 1,2 g
  • Vitamina A 10,1%
  • Vitamina B-12 0.0%
  • Vitamina B-6 2,2%
  • Vitamina C 1,5%
  • Vitamina D 25,0%
  • Vitamina E 50.0%
  • Cálcio 46,8%
  • Cobre 2,8%
  • Folato 0,3%
  • Ferro 11,5%
  • Magnésio 5,2%
  • Manganês 24,2%
  • Niacina 0,6%
  • Ácido Pantotênico 0.0%
  • Fósforo 2,7%
  • Riboflavina 2,4%
  • Selênio 0,2%
  • Tiamina 0,3%
  • Zinco 0,8%
* Porcentagem de valores diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Quais são os benefícios para a saúde de beber leite com cúrcuma?

Embora o leite de açafrão tenha muitos benefícios para o corpo inteiro, este artigo mostrará apenas os benefícios para a saúde de beber leite com açafrão para a pele. Então, aqui estão os benefícios para a saúde da pele:

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1. Prevenir o câncer de pele

Câncer conhecido por ser uma doença muito perigosa que pode levar as pessoas à morte. Neste caso, a pele de cúrcuma pode prevenir vários tipos de câncer, especialmente o câncer de pele, porque tem um antioxidante do leite e o composto de curcumina da cúrcuma. Você pode optar por beber leite de açafrão para evitar que qualquer perigo venha à sua pele.

2. Prenda o ferimento de cicatrização

Um médico da Baidyanath, Dr. Ashutosh Gautam, disse que tomar cúrcuma para sua dieta regular pode facilitar a cura de seus ferimentos. A bebida dourada pode prender o processo de cura de uma cirurgia em sua pele, problemas de pele e outros traumas físicos.

3. Ilumine sua pele

Quer ter uma pele brilhante não está errado, embora saibamos que a beleza não é descrita pela cor da sua pele. O conteúdo de antioxidantes que você pode encontrar na mistura de leite e açafrão pode ajudá-lo a obter uma pele mais brilhante, pois pode banir a pele sem brilho e manchas pretas na pele.

4. Combater as alergias e infecções da pele

Os sintomas de uma alergia geralmente aparecem em sua pele, ou você pode encontrar infecções por causa de algumas coisas. Para combater essas coisas, você pode beber leite com açafrão porque, com base em um estudo, pode ajudá-lo a combater as alergias e infecções em sua pele.

5. Desintoxicação

Uma desintoxicação não só saudável sua pele, mas também em todo o seu corpo. Beber leite com açafrão é uma das maneiras de fazer o seu fígado melhorar o seu desempenho de forma otimizada para que eles possam suavizar a circulação sanguínea, o que pode fazer com que o corpo remova as toxinas suavemente e torne-as saudáveis. Experimente também os benefícios para a saúde do suco de framboesa.

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6. Obtenha uma pele radiante

Uma pele sem brilho é o problema de pele mais evitado, não só pelas mulheres mas também pelos homens. A pele sem brilho, especialmente na pele do rosto, pode fazer com que você se sinta inseguro e inseguro. Você pode deixar sua pele maçante consumindo leite de açafrão que tem muitos antioxidantes benéficos para ajudá-lo a obter uma pele radiante e bonita.

7. Contra Radicais Livres

Falar de pele significa que estamos falando sobre como combater os radicais livres que estão em toda parte à nossa volta. Não só sobre a poluição e o aquecimento global, como os radicais livres podem danificar sua pele completamente. No entanto, podemos combater os radicais livres consumindo o leite dourado que tem antioxidantes da cúrcuma.

8. Prevenir Danos na Pele

Danificar a pele é uma das coisas mais indesejadas de acontecer para todos, porque pode nos levar a pior para o câncer de pele. Mesmo o caso mais leve pode nos levar a ter muitos remédios para evitar que voltem. Para evitar todas essas coisas, beber o leite dourado talvez seja uma das melhores coisas a fazer, porque um estudo provou isso com seus súditos.

9. aliviar o eczema

Na Índia, há uma pesquisa feita por Kaur CD da Pt. Wulan Shukla Raipur University, que diz que beber a mistura de leite e açafrão é muito bom para a saúde da pele, porque pode curar sua pele que é danificada pela radiação ultravioleta.

10.  Reduza a vermelhidão da pele

A vermelhidão da pele não é um problema perigoso, mas pode incomodar nossos dias. Para reduzir a vermelhidão em sua pele, você pode beber leite com açafrão ou aplicar um pouco do leite de cúrcuma diretamente em nossa pele usando alguns algodões. Aguarde cerca de 15 minutos antes de lavar o seu rosto com água fresca.

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Aqui estão os outros benefícios de beber leite com açafrão para a pele beber regularmente:

11. restaurar a pele dano

12. Remova os sintomas do envelhecimento prematuro

13. Clarear cicatrizes na pele

14. nutra a pele

15. Manter a saúde da pele

Assim, são todos os benefícios mágicos de beber leite com açafrão para a pele.

Há algum cuidado de beber leite com cúrcuma?

Com todos esses benefícios que você pode obter para a sua pele apenas por beber leite com açafrão deve fazer você querer saber como fazê-lo com as instruções corretas. Aqui estão os passos para fazer leite de cúrcuma:

  • Pegue todos os ingredientes que você precisa: 2 copos de leite, 2 colheres de chá de açafrão em pó ou 1 polegada de açafrão cru
  • Ferva o leite e coloque a cúrcuma e ferva-os juntos

Mas lembre-se, tudo que você precisa é apenas um copo para cada dia, você também pode beber abacate no café da manhã todos os dias.

Que este artigo seja útil para você e seja saudável todos os dias.

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